腰椎间盘突出没得救了吗

腰椎间盘突出并不是绝症，经过科学的治疗和日常生活的调整，可以得到有效控制和缓解。

腰椎间盘突出是指脊椎间盘的一部分或全部突出，压迫邻近神经或脊髓，在患者腰部或下肢产生疼痛、感觉异常和运动受限等症状。

治疗方式主要包括保守治疗和手术治疗。保守治疗包括休息或减轻体力劳动、药物治疗、物理疗法和中医针灸等，通过加速血液循环、缓解肌肉紧张、减轻疼痛来缓解症状。

手术治疗适用于病情严重、并发症较多以及保守治疗无效的患者，手术方式有微创和开放手术等。多数情况下，如果及时、科学地治疗，可以使症状得到缓解。

此外，日常生活中要做好腰部保护，避免长时间保持同一姿势、长时间坐着或站着以及重体力劳动。适当加强腰部肌肉的训练，比如做一些腰部运动、仰卧起坐等，可以缓解腰部肌肉劳损；保持良好的体态和体重，避免过度肥胖，减轻腰部负荷。

总之，腰椎间盘突出并非一种绝症，只要积极治疗、调整生活方式，多注意腰部保护，可以有效控制和缓解症状。