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豆芽和平菇一起炒会中毒吗

问题描述:请问豆芽和平菇一起炒会中毒吗?
发布于2022-04-26・浏览1976次

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豆芽和平菇一起炒不会中毒。两者都是常见的食材,在一起搭配不会产生有害物质,可以放心食用。

平菇含有丰富的蛋白质、氨基酸、纤维素、多种维生素和矿物质,营养丰富,味道鲜美。豆芽富含维生素C、维生素B2、叶酸、钙、铁、锌等营养素,可帮助人体补充多种营养。

需要注意的是,豆芽和平菇在炒之前要清洗干净,以免有残留的有害物质。另外,炒菜时建议大火快炒,以免营养流失。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。