大姨妈期间可以吃芒果吗

大姨妈即月经，月经期间可以吃芒果。

芒果是一种水果，对月经一般没有影响。芒果含有丰富维生素、矿物质及微量元素，能够提供女性营养，在月经期间可以食用，它不会影响经期及月经周期。

月经期间吃芒果，不要吃从冰箱里拿出来的冷藏芒果，因为冷冻或者低温食物吃了以后有可能会影响胃肠道，甚至诱发痛经等。

月经主要受激素水平影响，同时还受大脑皮层神经中枢的影响，即受下丘脑-垂体-卵巢轴调控，体内激素分泌异常，有可能会导致月经紊乱。外界环境、精神因素等都会影响女性的月经。经期饮食清单、健康为主，如有不适，尽快就医。