73岁老人每天睡6个小时够吗

73岁老人每天睡六小时通常是足够的，由于个人差异的原因，有的人睡眠时间需要更久一些。

73岁的老人由于人体各个器官的老化，新陈代谢减慢，睡眠时间会缩短，睡眠质量会下降，深度睡眠时间减少，如夜间的睡眠时间加上白天午睡的时间有六小时通常是足够的。由于每个人的身体状况、生活习惯不同等原因，具体的睡眠时间也有差异，不可一概而论。

有的老人睡眠质量好，睡眠时间长，也是正常的，以睡醒之后精神饱满，身体不感觉疲劳为宜。

老人日常应养成规律的生活作息习惯，白天适当的运动，以改善睡眠的质量，若有任何不适，建议及时前往医院就诊，在专业医生指导下进行针对性治疗，以免延误病情。