一个多月的宝宝可以补充维生素D吗

一个多月的宝宝可以补充维生素D。

维生素D是一种脂溶性维生素，与钙磷代谢密切相关。婴儿的生长发育快，对维生素D的需求量较多。但因母乳中维生素D的含量较低，所以需要额外补充。

根据我国2015年发布的《中国居民膳食指南》，婴儿出生后即可开始补充维生素D，推荐每天补充400IU（10μg）。对于配方奶喂养的婴儿，如果能保证每天摄入足够的配方奶，可以不用额外补充维生素D。

维生素D补充剂的使用需遵循医生建议，家长避免自行给宝宝补充。