钙铁锌硒咀嚼片应在饭前还是饭后服用
问题描述:请问钙铁锌硒咀嚼片应在饭前还是饭后服用?
发布于2022-09-19・浏览1661次
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钙铁锌硒咀嚼片的服用时间没有严格的要求,可以根据自身情况选择,通常建议在饭后服用。
钙铁锌硒咀嚼片是一种保健食品,含有碳酸钙、葡萄糖酸亚铁、葡萄糖酸锌、亚硒酸钠等成分,主要用于补充人体所需的钙、铁、锌、硒等微量元素。
钙铁锌硒咀嚼片的服用时间没有严格的要求,可以根据自身情况选择。对于一些胃肠道比较敏感的人群,可能空腹服用会引起胃肠道不适,因此建议在饭后服用,可以减少对胃的刺激。
需要注意的是,钙铁锌硒咀嚼片不能代替药物治疗。在服用钙铁锌硒咀嚼片的过程中,还需要注意保持均衡饮食,多吃富含钙、铁、锌、硒的食物,如牛奶、瘦肉、海鲜、坚果等。
此外,钙铁锌硒咀嚼片不能长期、过量服用,以免引起不良反应。如果服用钙铁锌硒咀嚼片过程中出现不适症状,应及时就医,遵医嘱进行处理。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。