宝宝在呕吐后缺乏食欲怎么办

宝宝在呕吐后缺乏食欲通常是正常的生理反应，一般可以通过调整饮食、适当休息、增加水分摄入等方式帮助宝宝恢复食欲。

1、调整饮食：给宝宝提供易消化、清淡的食物，如白米粥、面条、鸡蛋羹等，避免油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重胃肠负担。

2、适当休息：让宝宝保持充足的睡眠，避免剧烈运动和过度劳累，有利于身体的恢复。

3、增加水分摄入：宝宝在呕吐后容易脱水，应该适当增加水分摄入，如多喝温水、米汤、菜汤等，以保持身体的水分平衡。

需要注意的是，如果宝宝持续缺乏食欲或出现其他异常症状，如发热、腹泻、腹痛等，建议及时就医，以明确病因，并采取相应的治疗措施。