顶俩健康

芒果和海鲜可以连续食用吗

问题描述:请问芒果和海鲜可以连续食用吗?
发布于2022-03-18・浏览2018次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

芒果和海鲜可以连续食用,但需要注意适量食用,避免过量摄入。

芒果是一种常见的水果,含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养物质。海鲜则是一种高蛋白、低脂肪的食品,含有丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养物质。

芒果和海鲜在一起食用不会产生不良反应,因此可以连续食用,但需要注意适量食用。过量食用可能会导致消化不良、胃肠不适等问题。另外,对于某些人来说,芒果可能会引起过敏反应,如皮肤瘙痒、呼吸急促等,因此如果有过敏史,应避免食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。