适宜过量食用银杏果吗

银杏果，又称白果，是银杏树的果实。银杏果含有多种营养成分，包括淀粉、蛋白质、糖、维生素、矿物质等，但也含有少量氰化物、银杏酸等有毒物质。

对于一般人群而言，适量食用银杏果并不会对身体健康造成影响。但是，过量食用银杏果可能会导致中毒，出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛、头痛、眩晕、心悸、呼吸困难等症状。因此，不建议过量食用银杏果。

如果不小心过量食用了银杏果，出现中毒症状，应立即就医，进行催吐、洗胃等紧急处理，并在医生指导下进行对症治疗。