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喝咖啡后能喝枸杞吗

问题描述:请问喝咖啡后能喝枸杞吗?
发布于2022-03-07・浏览1951次

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喝咖啡后可以适量喝枸杞,但不建议大量饮用。

枸杞中含有多糖、胡萝卜素、维生素及多种微量元素,具有一定的营养价值。枸杞通常不会与咖啡中的咖啡因发生反应,也不会影响咖啡的吸收和代谢。

但是,如果大量饮用枸杞水,可能会导致胃肠道不适,如胃胀、胃痛等。另外,枸杞中含有一定的糖分,过量饮用可能会导致血糖升高。

因此,建议适量饮用枸杞水,避免过量饮用。另外,对于糖尿病患者或血糖控制不佳的人群,应该控制枸杞的摄入量。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。