宝宝大便干硬可以补充哪种益生菌

宝宝大便干硬若是由于肠道菌群失衡导致的，可以遵医嘱补充一些益生菌帮助调整肠道菌群平衡，改善宝宝的大便情况，如双歧杆菌、乳酸杆菌等。但需与其他疾病导致的大便干燥相鉴别，建议及时就诊。

1、双歧杆菌：对于婴幼儿大便干硬有较好的改善作用，同时能保持肠道环境健康，是肠道菌群平衡的重要菌种。

2、乳酸杆菌：有利于维持肠道酸碱平衡、抑制致病菌生长，对宝宝大便干硬情况有改善作用。

在选择益生菌的同时，建议为宝宝增加一些富含纤维的食物，如水果、蔬菜等，保证摄入充足的水分，促进排便。当然，在实际操作时，如对宝宝的状况有疑虑或状况持续不见好转，建议寻求专业医生的指导，以便更准确地给出针对性的建议。