牙龈肿痛可以通过补充维生素C缓解吗

牙龈肿痛可能是由于多种原因引起的，如牙龈炎、牙周炎、龋齿等。维生素C虽然对于身体健康非常重要，但对于缓解牙龈肿痛并没有直接的作用。

维生素C是一种抗氧化剂，能够促进身体的免疫系统功能，有助于增强身体的抵抗力。但是，对于牙龈肿痛，需要针对病因进行治疗，例如：

1、牙龈炎、牙周炎：需要进行洗牙、牙周刮治等治疗，去除牙菌斑、牙石等病因，同时需要保持良好的口腔卫生习惯。

2、龋齿：需要进行补牙，去除龋坏的牙体组织，恢复牙齿的外形和功能。

总之，如果出现牙龈肿痛，建议及时就医，查明原因，进行针对性治疗。同时，注意保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查和清洁，预防口腔疾病的发生。