食用话梅糖会引起肥胖吗

话梅糖是一种高热量、高糖分的零食，如果摄入量过多，可能会导致体重增加。

话梅糖中含有大量的糖分，而且话梅在加工过程中也会添加很多糖，如果摄入量过多，身体会将多余的热量转化为脂肪储存起来，导致体重增加。此外，话梅糖中含有一些盐分和食品添加剂，如果长期大量食用，可能会对健康造成不利影响。

因此，建议在食用话梅糖时控制摄入量，并注意均衡饮食，多摄入新鲜蔬菜水果，保持适当的运动量。