两侧肩膀疼痛类似落枕是什么原因

两侧肩膀疼痛类似落枕可能与睡姿不良、颈椎病、颈肩部肌肉筋膜炎等有关。

1、睡姿不良：如果夜间睡觉时，枕头高度不合适，或者长时间保持侧卧的姿势，可能会导致颈肩部肌肉紧张、僵硬，从而引起肩部疼痛。

2、颈椎病：颈椎病是颈椎退行性病变产生的临床综合征。当颈椎神经根受到压迫时，可出现颈肩痛、上肢或手部麻木无力等症状。

3、颈肩部肌肉筋膜炎：颈肩部肌肉筋膜炎是一种由劳损、寒冷、潮湿等原因引起的肌肉筋膜无菌性炎症。患者主要表现为颈肩部疼痛、肌肉紧张、活动受限等。

两侧肩膀疼痛还可能与肩周炎、肩袖损伤、外伤等原因有关，如果持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。