顶俩健康

头发干枯头皮油腻怎么办

问题描述:请问头发干枯头皮油腻怎么办?
发布于2022-03-03・浏览2018次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

头发干枯头皮油腻可能是由于头皮皮脂分泌过多、营养不良、过度染烫等原因导致的。以下是一些处理方法:

1、选择合适的洗发水:对于头发干枯的人,建议选择滋润型的洗发水,而头皮油腻的人则建议选择控油型的洗发水。

2、正确的洗发方式:洗发时,水温不宜过高,避免过度揉搓头发,尽量用指腹按摩头皮,而不是用指甲挠抓。

3、定期做发膜:发膜可以为头发提供深层滋润和修护,缓解头发干枯的问题。建议每周做1-2次发膜。

4、避免频繁染烫:染烫会对头发造成损伤,导致头发干枯。建议减少染烫次数,或者选择对头发损伤较小的染烫产品。

5、保持良好的生活习惯:保持充足的睡眠,饮食均衡,适量运动,避免长时间暴晒在阳光下,这些都有助于改善头发干枯头皮油腻的问题。

如果以上方法都无法改善头发干枯头皮油腻的问题,建议咨询专业的美发师或皮肤科医生,以确定具体原因并采取相应的治疗措施。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。