长期卧床后起床走路足弓疼怎么办

长期卧床后起床走路足弓疼，可能与足底筋膜炎、跟腱炎、骨质疏松等有关，根据病因可给予一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1、足底筋膜炎：由于长期卧床导致足底筋膜挛缩，在走路时受到牵拉可引起疼痛。建议选择合适的鞋子，避免长时间站立及行走，适当进行足底按摩。还可进行超短波、红外线照射等物理治疗，疼痛严重时可口服或外用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。

2、跟腱炎：长期卧床后跟腱可能发生挛缩，在走路时受到牵拉，可引起疼痛。可通过休息、减少活动、热敷等缓解疼痛，也可口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物。还可进行超声波、冲击波等物理治疗。必要时可进行手术治疗，如跟腱清理术、跟腱修复术等。

3、骨质疏松：长期卧床可导致骨密度降低，引起骨质疏松，在站立及行走时可能会引起疼痛。建议多晒太阳，适当补充钙剂及维生素D。还可应用鲑降钙素、阿仑膦酸钠等药物治疗。

长期卧床后起床走路足弓疼还可能与其他原因有关，如扁平足、骨折愈合不良等，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。