盆底没力量具体指的是什么

盆底没力量一般指的是盆底肌功能减退，主要表现为盆底肌松弛、肌力减弱，可能导致盆腔器官脱垂、尿失禁等。

盆底肌是指封闭骨盆底的肌肉群。这一肌肉群犹如一张“吊网”，尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器被这张“网”紧紧吊住，从而维持正常位置以便行使其功能。

盆底肌功能减退的原因包括年龄、肥胖、怀孕、分娩、长期腹压增加、先天发育不良等。主要表现为盆底肌松弛、肌力减弱，可能导致盆腔器官脱垂（如子宫脱垂、阴道壁脱垂等）、尿失禁（如压力性尿失禁、急迫性尿失禁等）、性功能障碍（如性欲减退、性高潮缺失等）等。

盆底肌功能减退的治疗方法包括生活方式干预、盆底肌锻炼、电刺激、手术治疗等。

如果出现盆底肌功能减退的相关症状，建议及时就医，进行规范诊治。