小孩摄入多种维生素有益吗
问题描述:请问小孩摄入多种维生素有益吗?
发布于2022-04-22・浏览2003次
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小孩摄入多种维生素可能是有益的,但需要在医生指导下进行,并需要注意避免过量摄入。
多种维生素是含有多种维生素和矿物质的复合营养补充剂,可用于补充日常饮食中摄入不足的营养素,以维持身体健康。对于小孩来说,在正常饮食的前提下,如果经医生评估后认为需要补充,可以适当摄入多种维生素。但需要注意的是,维生素摄入并非越多越好,过量摄入可能会引起不良反应,对身体健康造成损害。
因此,如需给小孩补充多种维生素,务必在医生指导下进行,并严格按照推荐剂量服用,切勿自行盲目补充。同时,应注意保持均衡饮食,从食物中获取丰富的营养素。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。