13岁孩子常做俯卧撑会影响身高增长吗

13岁孩子经常做俯卧撑通常不会影响身高增长。身高的增长主要受遗传、营养和激素等因素的影响。

俯卧撑主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉，对骨骼的生长和身高的增长没有直接的影响。而且，适度的锻炼可以增强孩子的体质，有助于孩子的健康成长。

需要注意的是，如果孩子进行过度的俯卧撑训练，可能会对肌肉和骨骼的生长产生负面影响。因此，建议孩子在进行俯卧撑锻炼时，要注意适量，避免过度训练。同时，要保证孩子的饮食均衡，摄入足够的蛋白质、钙和维生素D，以促进骨骼的生长和发育。