一岁多的孩子睡觉时舌头抵着牙齿怎么办

一岁多的孩子在睡觉时舌头抵着牙齿可能是一种不良习惯，也可能是由于腺样体肥大、鼻炎等原因导致的。可以通过调整睡姿、治疗疾病、训练口腔肌肉等方法进行处理。

1、调整睡姿：对于习惯性问题，家长可以尝试调整孩子的睡姿，避免仰卧，可以改为侧卧，这样可以减少舌头抵着牙齿的机会。

2、治疗疾病：如果孩子是由于腺样体肥大、鼻炎等原因导致的张口呼吸和舌头顶着牙齿，需要积极治疗这些疾病。腺样体肥大可以通过药物治疗、手术切除等方法治疗，鼻炎可以使用鼻喷剂、口服药物等方法治疗。

3、训练口腔肌肉：家长可以帮助孩子进行口腔肌肉的训练，如咀嚼、吸吮等，以增强口腔肌肉的力量和灵活性，减少舌头的不良习惯。

4、口腔矫治器：对于严重的舌习惯问题，可以考虑使用口腔矫治器进行矫正。口腔矫治器可以帮助改变舌头的位置和习惯，使舌头更加舒适地放在正确的位置。

需要注意的是，如果孩子的情况持续存在，或者伴有其他不适症状，建议及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。