长时间不饮酒后突然摄入酒精引发胃部不适怎么办

长时间不饮酒后突然摄入酒精可能会导致胃部不适，主要是由于酒精对胃黏膜的直接刺激作用。可以通过调整饮食、适当休息、药物治疗等方式缓解症状。

1、调整饮食：饮酒后出现胃部不适可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、鸡蛋羹等，避免进食辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重症状。同时可以适当多喝水，促进酒精代谢。

2、适当休息：饮酒后应该保持充足的休息，避免剧烈运动，可以缓解胃部不适的症状。

3、药物治疗：如果胃部不适症状严重，可以遵医嘱使用药物进行治疗，如铝碳酸镁、硫糖铝等胃黏膜保护剂，奥美拉唑、兰索拉唑等抑酸药物。

如果饮酒后胃部不适持续不缓解，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。