夜间睡眠中胃酸反流怎么办

夜间睡眠时出现胃酸反流，可能与抗反流屏障结构与功能异常、食管清除作用降低、食管黏膜屏障功能降低有关，患者可通过调整生活方式、药物治疗等方法改善。

1、调整生活方式：床头抬高15～20cm，睡前3小时不再进食，白天进餐后避免立即卧床，戒烟，限制咖啡因、酒精、巧克力及酸辣食品。

2、药物治疗：包括质子泵抑制剂（PPI）、H2受体拮抗剂（H2RA）、制酸剂、黏膜保护剂、促动力药等，常用药物包括奥美拉唑、雷贝拉唑、法莫替丁、铝碳酸镁、枸橼酸铋钾、莫沙必利等。

如胃酸反流严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗，不要自行用药，以免延误病情。