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夜间人体可以储存多少尿液

问题描述:请问夜间人体可以储存多少尿液?
发布于2022-06-25・浏览2577次

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一般情况下,夜间人体可以储存300-500毫升的尿液。但是,这个数字可能因个体差异、饮食、睡眠时间和其他因素而有所不同。

在睡眠期间,人体的肾脏仍然在不断地过滤血液,产生尿液。尿液会被暂时存储在膀胱中,当膀胱充盈到一定程度时,人们就会感到尿意,然后起床排尿。

如果夜间摄入的水分过多,或者睡眠时间较短,那么夜间产生的尿液可能会更多。相反,如果夜间摄入的水分较少,或者睡眠时间较长,那么夜间产生的尿液可能会更少。

需要注意的是,如果夜间频繁起床排尿,可能会影响睡眠质量,因此建议适当调整饮水和睡眠习惯,以减少夜间排尿的次数。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。