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小孩患肺炎后应摄取哪些食物以增强免疫力

问题描述:请问小孩患肺炎后应摄取哪些食物以增强免疫力?
发布于2022-03-30・浏览1727次

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顶俩健康专家团
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小孩患肺炎后可以通过摄取蛋白质、维生素、微量元素丰富食物来增强免疫力,具体如下:

1、蛋白质丰富的食物:肺炎患者应保证足够蛋白质摄入,可以选择瘦肉、鱼、家禽、鸡蛋、豆腐、豆浆等。

2、富含维生素的食物:维生素A、维生素C、维生素D等对免疫系统有重要作用。可以选择胡萝卜、南瓜等富含维生素A的食物;柑橘类水果、草莓、甜椒等富含维生素C的食物;鱼类等富含维生素D的食物。

3、富含锌的食物:锌是一种重要的矿物质,对免疫系统的正常运作有重要作用。可以选择瘦肉、海鲜等富含锌的食物。

需要注意的是,食物不能代替药物治疗,如果小孩肺炎症状严重,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。