一罐牛奶中的热量是多少

一罐牛奶的热量主要取决于牛奶的种类和容量。全脂牛奶、低脂牛奶和脱脂牛奶的热量不同，同时，牛奶的容量也会影响热量的总量。

100g牛奶热量约为285KJ，一罐牛奶约250ml，那么热量约为712KJ。

以上数据仅供参考，实际热量可能会因牛奶的具体配方和添加物而有所不同。在购买和饮用牛奶时，可以查看产品包装上的营养成分表，了解具体的热量信息。