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海蛎有什么功效与作用

问题描述:请问海蛎有什么功效与作用?
发布于2022-04-02・浏览2039次

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海蛎可以为人体提供蛋白质等营养物质,但是没有药物的功效与作用。

海蛎富含蛋白质、锌、钙以及铁、钠等营养元素。海蛎营养价值较为丰富,适当的食用海蛎可以补充人体所需的营养。

海蛎中含有丰富的嘌呤,过量的食用海蛎会可能会导致食者出现尿酸增高的现象,可诱发痛风。患有痛风疾病以及有病史的患者、尿酸高的患者不建议食用海蛎。部分人食用海蛎之后可能会出现过敏,也不宜食用。

牡蛎的营养价值高,可为人体补充营养。但是海蛎没有药物的功效与作用,如果身体不适,建议及时就医,避免耽误治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。