抑郁症引起的发抖、心慌如何进行控制

抑郁症引起的发抖和心慌主要可以通过药物治疗、心理疗法以及生活方式的调整来进行控制。

1、药物治疗：药物治疗是抑郁症症状控制的重要手段，包括选择性血清素再摄取抑制剂（SSRIs）等，这些药物可以帮助改善患者的情绪，并缓解发抖、心慌等症状。使用药物时需遵医嘱，不可自行增减剂量或停药。

2、心理疗法：心理疗法，包括认知行为疗法、人际疗法等，可以帮助患者了解和处理抑郁症的根源，通过改变思维模式和行为习惯，缓解发抖和心慌等症状。

3、生活方式的调整：改善生活方式也对缓解抑郁症症状有一定的帮助，包括保持规律的作息、健康饮食、适当的运动，以及避免摄入刺激性物质如咖啡因、酒精等。

对于抑郁症患者，建议在专业医生的指导下，综合运用以上方法进行治疗。同时，建议患者积极参与社会活动，保持良好的人际关系，以提高生活质量。