哺乳期乳房涨痛有硬块怎么办

哺乳期乳房涨痛出现硬块，可能是乳腺堵塞或乳腺炎的症状，建议采取以下措施进行处理：进行适当的乳房按摩，改善乳汁排泄；保持乳房清洁，避免乳头裂伤；适当调整哺乳姿势；若症状严重，应及时就医。

首先，进行适当的乳房按摩，可以改善乳汁的排泄，减轻乳房涨痛。此外，要尽量保持乳房的清洁，避免乳头裂伤，因为乳头裂伤容易引发乳腺炎。

其次，调整哺乳姿势也有助于改善乳腺堵塞的状况。妈妈可以尝试不同的哺乳姿势，找到最适合自己和宝宝的哺乳方式。

然而，如果症状持续不减或者出现发热、畏寒、恶心等症状，这可能意味着乳腺炎已经形成，应及时就医，以免延误病情。医生可能会根据病情的严重程度给予抗生素治疗或者手术引流。