如何治疗大脚趾及后跟磨脚的病症

大脚趾及后跟磨脚的常见原因有鞋子不合适、走路姿势不正确、脚部畸形等。可根据不同的原因选择更换合适的鞋子、纠正走路姿势、手术治疗等。

1、鞋子不合适：鞋子过小、过紧、过窄都可能导致大脚趾及后跟磨脚。可以更换舒适、合脚的鞋子，避免穿高跟鞋或过紧的鞋子。

2、走路姿势不正确：走路时，如果脚趾过于用力，或者脚后跟先着地，可能会导致大脚趾及后跟受到过度的摩擦和压力，从而导致磨脚。可以学习正确的走路姿势，让脚掌均匀受力。

3、脚部畸形：如果脚趾存在拇外翻、锤状趾等畸形，可能会导致大脚趾磨脚。如果后跟存在跟骨外翻、跟骨内翻等畸形，可能会导致后跟磨脚。可以通过手术治疗，纠正脚部畸形。

如果大脚趾及后跟磨脚的情况严重，建议及时就医，明确病因，遵医嘱治疗。