手掌起了茧应如何消除

茧是皮肤表面的一层死皮细胞，通常是由于摩擦或压力造成的。要消除手掌上的茧，可以采用以下方法：

1、浸泡：将手浸泡在温水中10～15分钟，软化皮肤角质层。

2、去角质：使用去角质霜或浮石轻轻按摩手掌，去除表面的死皮细胞。

3、滋润：使用含有尿素、乳酸或甘油等保湿成分的护手霜，帮助滋润皮肤。

4、减少摩擦：佩戴手套或使用其他防护措施，避免手掌继续受到摩擦。

5、改善手部力学：调整手部的姿势和用力方式，以减少手掌受到的压力。

需要注意的是，如果手掌上的茧是由于某些疾病或身体状况引起的，例如疣、皮肤炎等，则应该先治疗这些疾病，才能有效消除茧。另外，如果茧比较严重，或者采用上述方法无法有效消除，建议就医寻求专业帮助。