跑步后膝盖下方出现肿块是什么原因

跑步后膝盖下方出现肿块可能与胫骨结节骨软骨炎、鹅足滑囊炎、髌下滑囊炎等疾病有关。

1、胫骨结节骨软骨炎：胫骨结节骨软骨炎好发于青春发育期，多见于爱好剧烈运动的青少年。胫骨结节是髌韧带的止点，由于反复的牵拉导致髌韧带附着处发生炎性改变，表现为局部的肿块，伴有疼痛。

2、鹅足滑囊炎：鹅足滑囊炎是由于膝关节内、外侧鹅足部位的滑囊发生炎症导致的。鹅足滑囊炎通常与膝关节过度使用、运动量过大、慢性损伤等因素有关，主要表现为膝盖下方内侧或外侧出现肿块，伴有疼痛、活动受限等症状。

3、髌下滑囊炎：髌下滑囊炎常由慢性损伤引起，如膝关节反复摩擦、撞击等。主要表现为膝盖下方髌骨周围的肿块，伴有疼痛、活动受限等症状。

跑步后膝盖下方出现肿块还可能是其他原因，如骨折、肿瘤等。建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。