过量食用地环会对身体有伤害吗

地环，又称甘露子，是唇形科草本植物的地下块茎，形状像陀螺，是一种药食两用的食材。通常情况下，适量食用地环并不会对身体造成伤害，但是过量食用可能会带来一些不利影响。

1、消化不良：地环含有丰富的膳食纤维，过量食用可能会导致胃肠不适，如腹胀、腹痛、腹泻等。

2、血糖升高：地环中含有一定的糖分，过量食用可能会导致血糖升高，尤其是对于糖尿病患者来说，需要控制摄入量。

3、过敏反应：对于某些人来说，地环可能是一种过敏原，过量食用可能会引起过敏反应，如皮肤瘙痒、呼吸急促、皮疹等。

因此，建议适量食用地环，避免过量。另外，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童以及有胃肠道疾病、血糖问题的人群，应在医生的指导下食用。