剧烈运动后来姨妈会改变吗

剧烈运动后来姨妈（月经）可能会有一定的影响，但具体影响因人而异。

月经是由于雌激素和孕激素的周期性变化导致，而剧烈运动可能会对激素水平产生一定的影响，从而导致月经周期的改变。

对于月经周期正常的女性，剧烈运动可能会导致月经周期缩短或延长，经量增多或减少，但具体影响因人而异。而对于月经周期本来就不规律的女性，剧烈运动可能会进一步加重月经紊乱的情况。此外，月经期进行剧烈运动还可能会引起痛经、月经淋漓不尽等不适症状。

因此，建议女性在月经期避免进行剧烈运动，可以选择一些轻度的运动，如散步、瑜伽等，以减轻月经期的不适症状。