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白芸豆压片糖果能减肥吗

问题描述:请问白芸豆压片糖果能减肥吗?
发布于2022-06-16・浏览1848次

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白芸豆压片糖果可能对减肥有一定的帮助,但并不能单纯依赖它来减肥。

白芸豆压片糖果的主要成分是白芸豆提取物,白芸豆中含有一种α酰胺酶,具有抑制淀粉消化的作用。在理论上,通过抑制淀粉的消化吸收,可以减少碳水化合物的摄入,从而有助于控制体重。

然而,这种作用是有限的。在日常饮食中,白芸豆压片糖果只是一种辅助的减肥方法,还需要结合健康饮食和适当的运动,才能达到更好的减肥效果。

此外,白芸豆压片糖果并不适合所有人,尤其是对于一些特殊人群,如孕妇、哺乳期妇女、儿童等,应避免食用。在食用白芸豆压片糖果之前,最好咨询医生或营养师的意见。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。