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10个月宝宝的小米粥中可以加入香油吗

问题描述:请问10个月宝宝的小米粥中可以加入香油吗?
发布于2022-04-05・浏览1862次

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10个月宝宝的小米粥中可以适量加入香油,但要注意不能放太多,以免引起腹泻等不适。

香油,又称芝麻油,是从芝麻中榨取的油脂,有浓郁的香气。香油中富含不饱和脂肪酸、维生素E、钙、磷、铁等营养成分,对宝宝的身体健康有一定益处。

10个月的宝宝已经添加了一段时间的辅食,消化系统逐渐发育完善,可以适量添加一些香油,以增加食物的口感,促进宝宝的食欲。

但需注意,10个月宝宝的饮食仍应以清淡为主,香油的用量不宜过多,以免引起消化不良、腹泻等不适症状。

另外,对于患有腹泻、痢疾等消化系统疾病的宝宝,应暂时避免添加香油,以免加重病情。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。