宿醉喝冰水有什么作用

宿醉后喝冰水可能会有一些短暂的缓解效果，但并不能从根本上解决问题，也不建议这样做。

宿醉是指因饮酒过量，隔夜休息后，体内的酒精经过代谢后，仍然存在体内，导致起床后仍有头晕、头痛、恶心、呕吐、口渴、胃部不适等症状。

喝酒后，酒精会刺激胃肠道，导致胃肠道血管扩张，冰水温度较低，饮用后可能会使血管收缩，在一定程度上缓解胃部不适。

但是，需要注意的是，喝冰水可能会刺激胃肠道，导致痉挛和腹泻，这可能会加重宿醉的症状。

另外，喝冰水并不能解决酒精代谢的问题，也无法缓解头晕、头痛等症状。

因此，建议宿醉后多喝水，或喝一些温开水、蜂蜜水等，以补充水分，缓解口渴和胃部不适，同时注意休息，避免剧烈运动和刺激性食物。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。