哪种茶降血压效果最好

降低血压效果较好的茶种有菊花茶、绞股蓝茶、山楂茶、罗布麻茶和杜仲茶。但值得强调的是，降压药物是治疗高血压的主要手段，喝茶仅为辅助措施，不能替代药物治疗。

1、菊花茶：菊花具有清热解毒、平肝明目的功效，对降低血压有一定效果。

2、绞股蓝茶：绞股蓝茶被认为具有降低血压、血糖的功效，对于高血压患者有一定的辅助治疗作用。

3、山楂茶：山楂含有丰富的维生素C和黄酮类化合物，可以扩张血管，降低血压。

4、罗布麻茶：罗布麻茶有降低血脂、血压的作用，对高血压患者有辅助治疗作用。

5、杜仲茶：杜仲茶具有降血压、血脂的效果，有利于高血压患者的辅助治疗。

再次强调，高血压患者应以降压药物治疗为主，同时配合健康的生活方式，如低盐低脂饮食、适当运动、戒烟限酒等，以达到更好的治疗效果。