月经周期中的安全期是从哪天开始计算的

月经周期中的安全期是根据月经来潮的时间和月经周期的天数来计算的，不同的人可能会有不同的计算方法。

如果月经周期比较规律，可以使用“前七后八”的方法来计算安全期。月经来潮的前7天和后8天是安全期，这段时间内发生性行为怀孕的几率相对较低。但是，安全期并不是绝对安全的，因为月经周期可能会受到多种因素的影响，如情绪、压力、药物等，从而导致排卵时间的变化。

如果月经周期不规律，或者无法确定下一次月经来潮的时间，那么安全期的计算就会更加复杂，建议采取更加可靠的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药等。