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夏威夷果属于热性还是凉性

问题描述:请问夏威夷果属于热性还是凉性?
发布于2022-04-15・浏览1963次

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夏威夷果,也称澳洲坚果,不分热性还是凉性。

在现代医学中,食物的热性和凉性并不是评价其营养价值和健康效果的主要指标,更重要的是观察其所含的营养成分和对人体健康的影响。夏威夷果含有丰富的脂肪和蛋白质,同时还有一些微量元素和维生素,对人体健康有一定的好处。

但是,任何食物都不应该过量食用,适量摄取才能发挥最大的营养效果。特别是对于有特殊疾病或者身体状况的人群,例如有过敏症状的人,需要在医生的指导下合理选择食物和控制摄入量。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。