顶俩健康

九岁孩子适合喝什么类型的奶粉

问题描述:请问九岁孩子适合喝什么类型的奶粉?
发布于2022-03-26・浏览2012次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

九岁孩子一般已经可以正常饮食,不需要再喝奶粉。但如果孩子有乳糖不耐受等情况,可以选择低乳糖或无乳糖的奶粉。

奶粉是以牛、羊等动物的乳汁为原料,经过加工制成的粉末状食品。对于九岁的孩子来说,日常饮食中的奶制品已经可以满足其营养需求,一般不需要再额外喝奶粉。

但如果孩子有乳糖不耐受的情况,可选择低乳糖或无乳糖的奶粉,以避免出现腹胀、腹泻等不适症状。

九岁孩子的饮食应注意营养均衡,多吃新鲜蔬菜水果,避免挑食偏食,同时还应注意适当运动,以促进身体健康发育。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。