美瞳戴在眼睛里特别干怎么解决

美瞳戴在眼睛里特别干，可能是因为美瞳透氧性较差，导致眼部缺氧，也可能是因为长时间用眼或环境干燥导致的。可以通过多眨眼、使用滴眼液、更换美瞳、保持良好的用眼习惯、保持环境湿润等方法来缓解。

1、多眨眼：眨眼可以使泪水均匀地分布在角膜和结膜表面，保持眼部湿润。

2、使用滴眼液：如果眼睛干涩症状严重，可以遵医嘱或药物说明书使用玻璃酸钠滴眼液等人工泪液类滴眼液，以缓解眼部干涩。

3、更换美瞳：透氧性较差的美瞳可能会导致眼部缺氧，使眼睛更加干燥。可以更换透氧性更高的美瞳，以减少眼部不适。

4、保持良好的用眼习惯：避免长时间盯着电脑、手机等电子设备，每隔一段时间休息一下，看看远处，以缓解眼疲劳。

5、保持环境湿润：在干燥的环境中，眼睛容易变得干燥。可以使用加湿器来增加环境湿度，以缓解眼部干燥。

如果眼部干涩症状持续不缓解，建议及时就医，以明确病因，并采取相应的治疗措施。