经常忘记吃药怎么办

如果经常忘记吃药，可以考虑以下几种方法来帮助提醒自己：

1、设置提醒：使用手机或电子设备设置提醒，可以设置闹钟或在日历上标注等方式，提醒自己按时服药。

2、使用药盒：将每天要服用的药物放在一个固定的药盒里，并在每天晚上准备好第二天的药盒，这样可以避免忘记携带药物。

3、制定服药时间表：制定一份服药时间表，并将其张贴在显眼的位置，比如冰箱或床头，这样可以方便查看和提醒。

4、与他人合作：告诉家人或朋友自己正在服用药物，请他们在必要时提醒自己。

5、养成习惯：尽可能养成每天按时服药的习惯，可以在每天的同一时间服药，这样可以形成自然的提醒。

如果仍然无法按时服药，建议咨询医生或药剂师，寻求更好的解决方案。