小孩过量食用巧克力的危害是什么

过量食用巧克力对小孩的危害主要包括引起肥胖、蛀牙、影响消化、影响睡眠。

1、肥胖：巧克力中含有较高的糖分和热量，小孩过量食用容易导致摄入过多的热量，从而增加肥胖的风险。

2、蛀牙：巧克力中的糖分容易在口腔中滋生细菌，如果未及时清洁，会增加患蛀牙的几率。

3、影响消化：巧克力中的可可碱会刺激消化道，小孩过量食用可能出现便秘、腹泻等消化不适症状。

4、影响睡眠：巧克力中含有的咖啡因有兴奋作用，过量食用可能影响小孩的睡眠质量，导致失眠或心慌。

因此，建议家长引导小孩养成良好的饮食习惯，适量食用巧克力，避免上述危害。同时，要注意观察小孩是否有过敏反应，如皮疹、呼吸急促等，一旦发现异常，应及时就医。