摄入1800千卡热量一天会胖吗

一天摄入1800千卡热量不一定会胖，主要取决于个人的基础代谢率、活动量以及年龄、性别等因素。

1、基础代谢率：是指人体在静息状态下，维持生命所需要的能量。每个人的基础代谢率都有所不同，与年龄、性别、体重、身高等因素有关。基础代谢率越高，消耗的能量就越多。

2、活动量：不同的活动量也会影响能量消耗。运动量大的人，消耗的热量会相对较多，摄入1800千卡热量就不容易发胖；相反，运动量小的人，容易发胖。

3、年龄、性别：年龄越大，基础代谢率会逐渐降低，容易发胖。此外，男性和女性的基础代谢率也有差异，男性通常比女性需要更多的热量。

因此，摄入1800千卡热量是否会胖，需要综合考虑上述因素。可以根据自己的实际情况，调整饮食和运动习惯，以保持健康的体重。如有疑虑，请咨询营养师或医生。