菱形肌紧张会导致哪些症状

菱形肌的作用主要是上提和内牵肩胛骨。菱形肌紧张可能导致的症状包括颈部僵硬、肩背疼痛等。

1、颈部僵硬：由于菱形肌主要位于颈部和肩部，紧张可能导致颈部活动受限，感觉到僵硬和不适，甚至可能出现锥体病的症状。

2、肩背疼痛：菱形肌紧张会导致肩背部压力增加，从而出现肩背疼痛，可能会感觉肩膀、背部和肩胛骨之间的痛感。

如果症状持续出现，建议寻求专业医师的帮助，并进行相应的治疗，如理疗、按摩或针灸等。同时，可以通过温热敷、维生素E油涂抹、正确的坐姿、睡姿以及适当锻炼等方式缓解菱形肌紧张。