山药粥适合儿童喝吗

山药粥适合儿童食用。山药具有很好的营养价值，主含氨基酸，另含多糖、薯蓣皂苷、多巴胺、山药碱、尿囊素、果胶、粗纤维、淀粉酶、微量元素等。

同时，山药甘平，既能补气，又能益阴，归肺、脾、肾经。作用平和，补而不滞，养而不腻，为平补三焦之剂，且略兼涩性。可用于治疗肺、脾、肾诸虚证。对慢性久病或病后虚弱羸瘦者，可作为营养调补品长期服用。

需要注意的是，年龄较小或尚未添加辅食的宝宝不适合直接食用山药粥，要等到适当年龄后逐步添加。