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猪肉大葱饺子的热量是多少

问题描述:请问猪肉大葱饺子的热量是多少?
发布于2022-03-18・浏览1992次

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《中国食物成分表2002》中未查询到猪肉大葱水饺的热量,但是每100克猪肉白菜水饺的热量为940千焦即210大卡(仅供横向对比参考)。

猪肉大葱饺子的热量主要来源于面皮、猪肉馅和大葱这三部分。每100克白菜中含有热量为84千焦,每100克大葱中含有的热量为151千焦。但水饺的制作受到食材比例搭配的影响,因此热量也会有所不同。

另外,饺子的烹饪方式也会影响热量。例如,水煮的饺子热量相对较低,而煎饺或炸饺由于油炸过程中会增加油脂含量,导致热量提高。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。