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甘油三酯1.93算血脂高吗

问题描述:请问甘油三酯1.93算血脂高吗?
发布于2022-03-29・浏览2135次

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甘油三酯1.93mmol/L属于边缘升高。根据中国血脂管理指南(2023年),甘油三酯的合适水平是<1.70mmol/L,边缘升高范围是1.70-2.30mmol/L。

甘油三酯1.93mmol/L处于边缘升高范围,尚未达到升高(甘油三酯≥2.30mmol/L)的标准,但仍需注意。

建议控制饮食中的热量和脂肪摄入,避免过多摄入油炸、高脂肪食物,同时增加富含纤维的食物如蔬菜水果摄入;保持规律运动,以促进血脂代谢和维持良好的身体状况。

也可定期进行体检,关注血脂水平的变化。如有需要,请咨询医生或营养师获取具体的生活方式和饮食建议。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。