双下肢骨折正确使用拐杖的方法是什么
问题描述:请问双下肢骨折正确使用拐杖的方法是什么?
发布于2022-04-16・浏览1931次
优质回答
顶俩健康专家团
精创内容 三审三校
双下肢骨折正确使用拐杖的方法包括选择合适的拐杖、调整拐杖高度、稳定背部和肩膀、合理分配力量,以及维护恢复平衡。
1、选择合适的拐杖:购买拐杖时需根据个人身高和体重选择适合的拐杖。拐杖种类包括标准拐杖、四脚拐杖和轮椅,可根据实际需求进行选择。
2、调整拐杖高度:正确的拐杖高度应使手臂呈微弯状态,手握拐杖的把手时,手肘弯曲约15-30度。
3、稳定背部和肩膀:拐杖使用时,须保持背部和肩膀稳定,避免拐杖在使用过程中脱手或移位。
4、合理分配力量:双下肢骨折时,拐杖应承担较多的体重,以减轻受伤部位的压力。同时应保持受伤部位舒展,减轻疼痛。
5、维护平衡:在移动过程中要注意调整身体重心,使其始终保持在拐杖支撑的范围内,以防摔倒。
在使用拐杖的过程中,还需根据具体情况调整步态和重心分配,以确保安全有效地行走。如有不适,应及时就医,听从医生的建议。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。