尿液憋回有害健康吗

长时间憋尿对健康是有害的。

当膀胱中尿液积聚到一定量时，就会产生尿意，如果长时间憋尿，会导致膀胱过度膨胀，增加感染、结石等疾病的风险。

另外，如果尿液长时间滞留在膀胱内，可能会导致细菌繁殖，引起尿路感染。如果细菌上行至肾脏，还可能引起肾盂肾炎等疾病。

因此，建议在产生尿意时及时排尿，避免长时间憋尿，以保持泌尿系统的健康。